月額
¥33,000
月額 / 税込
Lab-3 — Pilates Education
Teacher
Training
カラダの本質を探求し、
伝える力を育む1年間のプログラム。
東洋の身体知と西洋の運動科学が交差する、ラボだけの指導者育成コース。
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期間
2026年 第一期
募集期間
1月 〜 12月
料金
¥33,000 / 月
1コマ
50 min
Curriculum
カリキュラム
解剖学
基礎入門
ピラティスの実践に直結する
機能解剖学と運動学を体系的に学ぶ。
- 機能解剖学入門
ピラティスレッスンに役立つ視点 - 運動学基礎入門
動きの原理を言語化する
東洋人のための
ピラティス
操体法をベースに、東洋人の身体特性に最適化したピラティスの基礎と教授法を習得。
- 基礎運動の習得と教授法
ラボ式月礼拝を含む - 操体法ベースのアプローチ
東洋の身体知をピラティスに統合
Theory — 座学
Practice — 実技
Schedule
開催日程
実技
金曜日
15:00–17:00
1月16日より 隔週開催
1コマ 50分
1コマ 50分
座学
水曜日
12:30–13:30
2月3日より 隔週開催
※日程調整が入る場合あり
※日程調整が入る場合あり
Monthly Lessons
4
本 / 月
グループ
レッスン受講
レッスン受講
1
本 / 月
パーソナル
受講
受講
1
本 / 月
オンライン
レッスン受講
レッスン受講
∞
受け放題
ドッペルゲンガー
サブスク配信
サブスク配信
Lab-3 Instructor
Lab-3での
レッスンを受け持つには
以下の4つの要件をすべて満たした方のみ、Lab-3でのレッスン担当が可能となります。
1年間の積み重ねが、あなたの指導者としての礎となります。
01
本コース
1年受講
1年受講
全カリキュラムを通した
1年間の受講完了
1年間の受講完了
02
180単位
取得
取得
規定の単位数を
すべて取得すること
すべて取得すること
03
ペーパー
テスト合格
テスト合格
解剖学・運動学に関する
筆記試験に合格
筆記試験に合格
04
エヴァリュエーション
テスト合格
テスト合格
実技評価テストにおいて
合格基準を満たすこと
合格基準を満たすこと
